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女人冬天坐月子可以出门吗?多久可以出门?

2019-12-21 16:43:17 57次浏览 分类:妈妈课堂

    我们都知道,刚生下宝宝的新妈妈们身体是最虚弱的,所以病毒很容易侵入身体,需要坐月子来促进身体的恢复。那么女人冬天坐月子可以出门吗?多久可以出门?下面郑州月子会所婴慈护理师为您详细解答。


女人冬天坐月子可以出门吗?多久可以出门?

    问:女人冬天坐月子可以出门吗?

    答:冬天坐月子最好别出门,因为产妇身体比较虚弱,容易吹风受凉。

    产妇分娩后,身体虚弱、机体免疫力低下,而冬季室外温度低,吹风受凉就容易出现感冒。另外,产妇全身筋骨比较松弛,腠理大开,内外空疏,倘若出门,不慎使风寒侵入,导致气血凝滞,会诱发筋骨关节酸痛、头痛等月子病,日后治疗困难。

    问:女人冬天坐月子多久可以出门?

    答:冬天坐月子出门时间要根据个人情况而定,而且顺产和剖腹产也是不一样的。顺产后的妈妈,在24小时内都要特别注意休息,但并不是说要整天躺在床上哦,经过6小时的充分休息,要是感觉身体OK,你其实可以起来在室内走动走动了。

    产妇生产时出血、出汗较多,产后需要足够的休息,才能完全恢复过来,但因为每个人的体质不一样,所以顺产后多久可以出门这个问题,还是得根据个人恢复情况来定。有些产妇身体恢复能力强,顺产2周后如果天气好就可以适当出门活动了,但是不宜走远了哦,可以在小区里转转,时间控制在半小时左右就好啦。

    一般来说,剖腹产过后起码要休息一个月左右才能出门,但因为每个人的身体状况不一样,有些新妈妈身体恢复得快,剖腹产后不到一个月,也能出门活动了,但毕竟是个例哈,所以建议新妈妈要根据自己的身体状况量力而行哦。

    以上就是“女人冬天坐月子可以出门吗?多久可以出门?”的相关介绍,一般来说产后三十天就可以出门的。只要不是天气突变、寒风刺骨,做好了相应的防寒保暖准备新妈妈们都是可以出门的;但鉴于产后妈妈的身体还比较虚弱,最好出门时有家人陪同,随时关照着为好。

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